Så springer du ditt bästa fjällmaraton Sälen
Hur förbereder du dig allra bäst? så du kan vara så här glad när du springer. Det finns några gemensamma faktorer för de flesta traillopp. Dessa är bra att ha med [...]
FLER NYHETER
Så sätter du upp mål för din traillöpning
Det är dåligt väder ute och tröskeln till att dra på sig träningskläderna känns högre än någonsin. Känner du igen dig? Då kan en tydlig målsättning komma väl till pass. Ett [...]
VAD INNEBÄR UTMANINGEN FJÄLLMARATON SÄLEN?
Det är populärt att springa och allt fler löpare anmäler sig idag till lopp med allt längre sträckor och tuffare utmaningar. För den som är nyfiken på att prova på [...]
